Yorgun Zihinden Kurtul
Günümüzde bedenimiz kadar zihnimize de iyi gelen uygulamalar yapmamız hayati önem taşıyor.
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu yorgun zihin için etki sağlayan bilgiler aktardı,
Stres ve yorgunluk kaynaklı zihninizde oluşan ağırlığın yok olması için avuçlarınızı 7-8 defa açıp kapatın. Bu hareket sayesinde ağırlık uzaklaşacaktır.
Yoğun tempo ile çalıştığınız günün sonunda zihninizi rahatlatmak için ise içtiğiniz şekersiz siyah çayın içerisine 10-12 adet kuru karanfil atmanız oldukça faydalı olacaktır. 1 dakika demlenme süresinin ardından tüketebilirsiniz. 20 dakika sonra var olan zihin yorgunluğunuz yok olacaktır.
Çayınızı içerken ağzınıza gelen karanfil tanelerini dişlerinizin arasında hafifçe ezerek tüketmeniz de hem zihin hem de diş sağlığınız için de oldukça etkili olacaktır. Dişlerinizde çürük oluşumunun etkisiyle ortaya çıkan ağrılarınız ve kötü kokuların azalması için de birebirdir.
Editör: Ceren Büyükyarın
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
Yazar Tayfun Taşkın, “Kötülük Yok” romanında insanın vicdanına, gücün sınırlarına ve iyilik adına yapılan yanlışlara…
İnternet haberciliği, son yıllarda yalnızca teknolojik açıdan değil, okuyucuların beklentileri ve yayıncılık alışkanlıkları bakımından da…
Yeni pazarlar, yeni tedarikçiler ve yeni iş bağlantıları… 10. Uluslararası İstanbul Hırdavat Fuarı, 18–21 Kasım…
Karadağ’ın 1 Kasım 2026 itibarıyla Türk vatandaşlarına vize uygulamasına geçmesiyle başvuru süreci de başladı. VFS…
DÜNYANIN EN PRESTİJLİ DERGİLERİNDEN THE HOLLYWOOD REPORTER, TİTANİA YAYINCILIK...
İş dünyasının yeni nesil entelektüel rotası ve dijital ekosistemin ortak koordinatı olarak konumlanan Lokasyon Tv’nin…