Sağlık

Şifa Kaynağı Sarımsak Çayı

Şifa deyince akla ilk gelen bitkilerden sarımsak, özellikle nezle, grip, soğuk algınlığı, ödem, kolesterol, yağ yakımı için büyük yardımcı.

Dr. Ender Saraç’ın özel tarifi olan, evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz sarımsak çayı tüm bu sorunlar için sizlere çözüm buluyor.

Sarımsak çayı için,

1 adet limon
2 iri diş Kastamonu sarımsağı
1′ er cm. 3 parça zencefil
1 büyük bardak su

Su cezve içerisinde kaynama noktasına geldiğinde içerisine zencefilleri ekleyin. 7 dakika boyunca kaynatın. Ocağın altını kapatın. Sarımsağın kabuğunu hafifçe kıracak şekilde ezin. Suyun içerisine atıp 5 dakika demlendirin. Suya aromasını verecektir. Suyu, temiz bir bardağa boşaltın. İçerisine 1 çay kaşığı limon suyu ve 1 çay kaşığı kaliteli doğal bal ekleyin.

Sarımsak Çayının Faydaları;

Kolesterolü düşürür
Kanı sulandırır
Nezle grip soğuk algınlığı gibi enfeksiyonlara karşı direnç artırıcıdır
Erkeklerde sperm kalitesini ve miktarını destekler
Ciddi bir selenyum kaynağıdır
Sağlıklı bir zayıflama çayıdır. Angelina Jolie zayıflama çayı olarak bu tarifi kullanıyor.

Editör: Ceren Büyükyarın

Recent Posts

Spor Yapıyorum Ama Neden Gelişemiyorum?

Spor salonuna düzenli gidiyorsun, antrenmanlarını aksatmıyorsun, ter döküyorsun… Ama aynaya baktığında veya tartıya çıktığında beklediğin…

14 saat ago

Kriz İletişimi Nedir? Etkili Kriz İletişimi İçin 10 Altın İpucu

Markaların itibarlarının en hassas olduğu ve kamuoyu algısının hızla değişebildiği anlarda devreye giren hayati yönetim…

14 saat ago

Kurumsal Sosyal Sorumluluk Nedir? Etkili Kurumsal Sosyal Sorumluluk İçin 10 Altın Öneri

Modern iş dünyasında, şirketlerin başarısı sadece finansal kârlılıkla değil, aynı zamanda çevreye ve topluma karşı…

1 gün ago

Almanya’da Üniversite Okumak: Kariyerinize Avrupa İmzası Atın

Küreselleşen dünyada akademik bir diploma sahibi olmak artık tek başına yeterli bir kriter sayılmamaktadır. Öğrenciler…

2 gün ago

Kurumsal Kimlik Nedir? Etkili Kurumsal Kimlik İçin 10 Altın İpucu

Bir markanın profesyonelliğini, değerlerini ve pazar nezdindeki ayırt ediciliğini ilk bakışta yansıtan görsel ve sözel…

3 gün ago

Kreatin Kullanmalı mıyım? Saç Döker mi? Ne Zaman Alınmalı?

Kreatin, spor dünyasında tartışmaların merkezi hâline gelen supplementlerden biri… Birçok kişinin spor rutinine başlamadan önce…

3 gün ago