Şifa Kaynağı Sarımsak Çayı

Şifa deyince akla ilk gelen bitkilerden sarımsak, özellikle nezle, grip, soğuk algınlığı, ödem, kolesterol, yağ yakımı için büyük yardımcı.

Dr. Ender Saraç’ın özel tarifi olan, evde kolaylıkla hazırlayabileceğiniz sarımsak çayı tüm bu sorunlar için sizlere çözüm buluyor.

Sarımsak çayı için,

1 adet limon
2 iri diş Kastamonu sarımsağı
1′ er cm. 3 parça zencefil
1 büyük bardak su

Su cezve içerisinde kaynama noktasına geldiğinde içerisine zencefilleri ekleyin. 7 dakika boyunca kaynatın. Ocağın altını kapatın. Sarımsağın kabuğunu hafifçe kıracak şekilde ezin. Suyun içerisine atıp 5 dakika demlendirin. Suya aromasını verecektir. Suyu, temiz bir bardağa boşaltın. İçerisine 1 çay kaşığı limon suyu ve 1 çay kaşığı kaliteli doğal bal ekleyin.

Sarımsak Çayının Faydaları;

Kolesterolü düşürür
Kanı sulandırır
Nezle grip soğuk algınlığı gibi enfeksiyonlara karşı direnç artırıcıdır
Erkeklerde sperm kalitesini ve miktarını destekler
Ciddi bir selenyum kaynağıdır
Sağlıklı bir zayıflama çayıdır. Angelina Jolie zayıflama çayı olarak bu tarifi kullanıyor.

Editör: Ceren Büyükyarın