Sağlık

5 Kilo Ver, 10 Geri Al: Nereye Kadar?

Kimi zaman büyük bir heyecanla başlanılan diyetler, birkaç hafta sonra yerini hayal kırıklığına bırakır. Tartı bir inip bir çıkar, kıyafetler…

6 ay ago

Light, Şekersiz, Fit Ürünler: Gerçekten Daha Sağlıklı mı?

Merhaba sevgili okurlarım, Bugün sizlerle market raflarının yıldızları haline gelen “light”, “şekersiz”, “diyet”, “fit” etiketli ürünleri konuşacağız. Son dönemde alışveriş…

6 ay ago

Prenatal Dönemde Folat ve Nöral Tüp Defekti İlişkisi

Merhaba sevgili okurlarım, Bugün sizlerle, her anne adayının ve aslında her kadının bilmesi gereken çok önemli bir konuyu konuşmak istiyorum:…

6 ay ago

Ekmeği Kestim, Kilo Vermedim: Neden?

“Hocam, ekmeği tamamen bıraktım ama tartı bir türlü kıpırdamıyor!” Bu cümleyi o kadar sık duyuyorum ki artık bir refleksle gülümsüyorum.…

6 ay ago

3. Trimester

Gebeliğin son perdesine geldik: 3. trimester. Artık doğuma sayılı haftalar kalmışken heyecan, sabırsızlık, belki biraz da tedirginlik artıyor. Bedeninizde ve…

6 ay ago

2. Trimester

Hamileliğin ilk haftaları geçtikten sonra çoğu anne adayı ikinci trimesterde, yani 13. ila 27. haftalar arasında biraz olsun rahat bir…

6 ay ago

1. Trimester (Gebeliğin İlk Üç Ayı)

1. Trimester (Gebeliğin İlk Üç Ayı) Mide Bulantıları, Beslenme ve Bebeğin Mucizevi Gelişimi! Hamile olduğunu öğrendiğin o an… O koca iki…

6 ay ago

Protein Kalitesi: Bitkisel mi Hayvansal mı?

Merhaba sevgili okurlarım, Bugün hep birlikte belki de beslenme dünyasının en tartışmalı, en çok konuşulan ama aynı zamanda da en…

6 ay ago

Bağırsak Florası Neden Bu Kadar Önemli?

Merhaba sevgili okurlarım, Bugün sizlerle, beslenme biliminin en merak uyandıran, en dinamik alanlarından biri olan bağırsak florası, diğer adıyla mikrobiyota…

6 ay ago

Ankara Diş Hekimi Seçim Rehberi: İyi Bir Klinikte Olması Gerekenler ve Sunulan Tedaviler

Çayyolu & Ankara Diş Hekimi Seçim Rehberi: 5 Kriter | Enda Dental

6 ay ago