Keten Tohumu Yağı
“Keten tohumu yağı içerisinde, balıktakinin tam 7 bin katı omega 3 bulunuyor. Aynı zamanda omega 6 ve bir miktar omega 9 da bulunuyor. E vitamini bakımından da oldukça zengin. Saç ve tırnak uzaması için yardımcı oluyor. Önemli olan keten tohumunun hiç kavrulmadan, soğuk pres yapılması. Soğuk pres bulamazsanız, havanda iyice ezebilirsiniz.
Özellikle kanser, parkinson, alzheimer riski olanlar, menapoz döneminde olan kadınlar için keten tohumu yağı şifa kaynağı. Sabah ve akşam 1 tatlı kaşığı tüketebilirsiniz. Tadını beğenmezseniz, salata, çorba ve yemeklere ekleyebilirsiniz. Yemeğinizi pişirdikten sonra tabağınıza ekleyebilirsiniz”.
Editör: Ceren Büyükyarın
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
DAS Otelcilik, Erciyes’te DAS 3917 ile yarattığı kısa sürede ikonikleşen dinamik, özgür ve enerjik ruhu…
Günümüz küresel pazarında işletmeler, daha önce hiç olmadığı kadar büyük bir rekabet baskısı altındadır. Artan…
habergalerisi.tr okurları ve vakti kısıtlı ama oyun tutkusu yüksek oyunseverler için; Nisan 2026'nın yoğun gündeminde…
Sınırların Ötesine İlk Adım: Yurt Dışına İlk Kez Çıkacak Gezginler İçin A’dan Z’ye Saklamalık Dev…
App Store'u açın, "AI asistan" yazın. Karşınıza 40'tan fazla uygulama çıkacak. Çoğunun tanım metni neredeyse…
Çocuklarda Diş Çürüğü Kalbi Vurabilir mi? Ağız Sağlığı ve Kalp Hastalıkları Arasındaki Kritik İlişki! Genellikle…