Sağlık

Keten Tohumu Yağı

“Keten tohumu yağı içerisinde, balıktakinin tam 7 bin katı omega 3 bulunuyor. Aynı zamanda omega 6 ve bir miktar omega 9 da bulunuyor. E vitamini bakımından da oldukça zengin. Saç ve tırnak uzaması için yardımcı oluyor. Önemli olan keten tohumunun hiç kavrulmadan, soğuk pres yapılması. Soğuk pres bulamazsanız, havanda iyice ezebilirsiniz.

Özellikle kanser, parkinson, alzheimer riski olanlar, menapoz döneminde olan kadınlar için keten tohumu yağı şifa kaynağı. Sabah ve akşam 1 tatlı kaşığı tüketebilirsiniz. Tadını beğenmezseniz, salata, çorba ve yemeklere ekleyebilirsiniz. Yemeğinizi pişirdikten sonra tabağınıza ekleyebilirsiniz”.

Editör: Ceren Büyükyarın

Recent Posts

İnci Taneleri Perdesini Araladı

İnci Taneleri, ikinci sezonuyla geri dönüyor! Azem’in yeni hikayesi yakında Kanal D’de!

8 saat ago

Aterosklerotik Kalp Hastalığı Nedir?

Ateroskleroz, damar tıkanıklığına yol açan ciddi bir hastalıktır; erken teşhis kritiktir.

9 saat ago

Aterektomi Nedir?

Damar tıkanıklığı tedavisinde kullanılan aterektomi, plakların mekanik olarak çıkarılmasını sağlar.

9 saat ago

Çekişmeli Boşanma Davası Ne Kadar Sürer?

Evlilik birliği içindeki taraflardan biri boşanmaya karşı çıktığında veya taraflar boşanmanın sonuçlarına dair, örneğin mal…

1 gün ago

Kötü Amaçlı Reklamlara Karşı Nasıl Korunabilirsiniz?

Kötü amaçlı yazılımlar, çevrimiçi reklamlardan yayılarak kullanıcıları hedef alıyor.

2 gün ago

Startup hukuku kitabı “Girişim Şirketi”

Türkiye'nin ilk startup hukuku kitabı "Girişim Şirketi", girişimcilere yol gösteriyor.

2 gün ago