Demir Eksikliği Çözümü
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, Demir eksikliği belirtileri ve çözümü için yapılabilecek kür hakkında bilgiler aktardı;
Demir eksikliği Anemisi olanlarda,
Saç dökülmesi olur,
Tırnaklar kolayca kırılır veya çatlar,
Kolay yorulur ve ruh halleri değişkendir. Ani sinirlenmeler yaşanır.
Doktor kontrolünden geçerek, kan değerlerinin sonucuna göre tedavi olunması da önemlidir. Ancak Saraçoğlu’nun Demir eksikliği çözümü için Kereviz ve Ispanak kürü yöntemiyle de çözüm bulmanız mümkün olacaktır;
150 gram kerevizi ince ince doğrayıp yarım litre suda 10-15 dakika kaynatın. Kabın kapağını açıp içerine 100 gram ıspanağı ilave edip karıştırın. Suyunu süzüp tüketin. Bu kürü 1 ay boyunca yapın
Ispanak tek başına tüketildiğinde, fazla süt ve çay tüketimi de vücuttaki demirin atılmasına neden olur.
Haftada 1 defa avokado tüketilmesi durumunda demir eksikliği görülmez.
Editör: Ceren Büyükyarın
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
İş dünyasının yeni nesil entelektüel rotası ve dijital ekosistemin ortak koordinatı olarak konumlanan Lokasyon Tv’nin…
“Antrenmanın ilk 20 dakikasında yağ yakılmaz.” “Yağ yakımı için mutlaka aç karnına spor yapmak gerekir.”…
Bir elma düşünün. Kabuğuyla birlikte ısırarak yiyorsunuz. Bir başka gün aynı elmayı blenderdan geçirip püre…
Yapay zekâ, 5G, dijital kimlikler ve akıllı teknolojilerin hızla yaygınlaştığı dijital dönüşüm çağında kişisel verilerin…
Bir düşünün: İki kişi aynı masada oturuyor. Aynı ekmekten yiyor, aynı miktarda pilav tüketiyor, aynı…
Ankara Ortopedi ve Travmatoloji alanında doktor veya tedavi araştırması yapıyorsanız, yalnızca yaşadığınız şikâyete odaklanmak yeterli…