Anti-Aging Etkili Gıdalar
En önemlisi ise tükettiğimiz gıdalardır. Genç görünüm için anti-aging etkisi yaratan 10 gıda hakkında Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu önemli bilgiler aktardı,
Cildin kanlanmasını sağlayarak daha parlak görünüme kavuşmasını sağlar.
Cildi güzelleştiren K vitamini yönünden oldukça zengindir.
Cildin kan dolaşımını artırır. Hücreleri yıpranmaya karşı korur.
Başta C ve A olmak üzere vitaminlerden çok zengindir. Yağ yakımında etkilidir.
Kilo vermeye yardımcı olur. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Omega-3 yağ asidi bakımından dünyanın en zengin bitkisidir. A,C ve E vitaminlerinden zengindir.
Kalbi korur. Cildi besler. Hücre sağlığı açısından oldukça önemlidir.
Kalsiyum kaynağı açısından zengindir. Gençlik iksiri olarak da adlandırılır.
Kalp sağlığını korur. Haftada 2 defa balık tüketilmelidir.
Son yılların parlayan yıldızı zencefil, hücresel yaşlanmayı baskılar. Beyni genç tutar.
Editör: Ceren Büyükyarın
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
Taksim, İstanbul’un kültürel ve turistik merkezlerinden biri olarak bilinir ve bu sebeple pek çok konforlu…
Yeni yıl, sevdiklerimizle geçirdiğimiz anların kıymetini bir kez daha hissettiğimiz, yeni başlangıçlara adım attığımız özel…
Markalaşma ve iletişimde geleceği yakalayın: İlham veren konferans sizi bekliyor!
Girişimcilerin Büyük Hataları etkinliği 18 Aralık'ta İstanbul Kültür Üniversitesi'nde! Kaçırmayın!
Fakı Mehmet Efendi Baklavaları, şu anda İstanbul metro istasyonlarında hizmet verdiği şube sayısını 42’ye çıkardığını…
Evinizde veya iş yerinizde meydana gelen tıkanıklık sorunları, günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Pendik tıkanıklık açma…