Stresi Yönet
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, özellikle çocukların beslenme alışkanlığına çok dikkat etmesi ve her türlü asitli içecekler, katkı maddeli yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini önemle vurguladı.
Saraçoğlu, sürekli stresli olan, uyku sorunu yaşayanlar için doğal yöntem ve vitamin hakkında bilgi aktardı;
“Bir tutam limon melissa çayını 1 bardak suyun içinde demlendirip tüketin. 10 dakika içerisinde etkisini gösterecektir. İlk 1 hafta günde 2 defa tüketebilirsiniz. Daha sonraki günlerde tüketimini azaltabilirsiniz.
Hiperaktif ve dikkat dağınıklığı olanlar için doktorunuza ve eczacınıza danışarak vitamin 6 takviyesi alabilirsiniz. Uyumadan önce 1 bardak taze sıkılmış havuç suyu tüketimi de oldukça etkilidir.”
Editör: Ceren Büyükyarın
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
Bayram Hareketliliği Avrupa Hayallerini Tetikledi: 2,5 Milyon Türk Vatandaşı Sınırları Aştı! Kurban Bayramı tatilini fırsat…
Dış mekân yaşam alanları ve mimari sistemler sektöründe Türkiye’nin güçlü üretici markalarından biri olarak öne…
Gayrimenkul sektöründe yeni perspektifler, stratejik bağlantılar ve geleceğe yön veren yatırım yaklaşımları 18 Haziran 2026’da…
Dijital teknolojideki dönüşüm, yapay zeka teknolojisindeki gelişim ve mobil teknolojideki değişim; iş dünyasının temel faktörlerini…
Google I/O 2026’nın girişimci için en önemli mesajı yeni model duyuruları değildi. Asıl mesaj daha…
Antalya’nın tarihi dokusu, 2-4 Haziran tarihleri arasında gerçekleşecek olan Antalya Fashion Week (AFW 2026) ile…