Stresi Yönet
Prof. Dr. İbrahim Saraçoğlu, özellikle çocukların beslenme alışkanlığına çok dikkat etmesi ve her türlü asitli içecekler, katkı maddeli yiyeceklerden uzak durulması gerektiğini önemle vurguladı.
Saraçoğlu, sürekli stresli olan, uyku sorunu yaşayanlar için doğal yöntem ve vitamin hakkında bilgi aktardı;
“Bir tutam limon melissa çayını 1 bardak suyun içinde demlendirip tüketin. 10 dakika içerisinde etkisini gösterecektir. İlk 1 hafta günde 2 defa tüketebilirsiniz. Daha sonraki günlerde tüketimini azaltabilirsiniz.
Hiperaktif ve dikkat dağınıklığı olanlar için doktorunuza ve eczacınıza danışarak vitamin 6 takviyesi alabilirsiniz. Uyumadan önce 1 bardak taze sıkılmış havuç suyu tüketimi de oldukça etkilidir.”
Editör: Ceren Büyükyarın
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
Flormar, makyaj severlerin favorisi Extreme Tattoo göz kalemi serisini, üç güçlü yeni üye ile genişletiyor.…
Çorum Dernekler Federasyonu (ÇORDEF) Genel Başkanı Dursun Ünlü liderliğinde, sivil toplum ve iş dünyasının önde…
Yaz Aylarında Hamilelik: Hem Sizi Hem Bebeğinizi Korumak İçin 8 Kritik Uyarı! Hamilelik dönemi, kadın…
İstanbul’un Kalbi Vestel Amfi’de Atıyor: 6-12 Temmuz Haftası Etkinlik Rehberi! Yazın kavurucu sıcaklarını İstanbul’un tam…
2005 yılında kurulan ve Türkiye'nin pil, batarya ve enerji çözümleri alanındaki öncü firmalarından biri olan…
İnsan hayatının söz konusu olduğu sağlık, laboratuvar ve ilaç endüstrilerinde, yapılan en küçük bir hatanın…