Bazen dışarıdan her şey yolunda görünür… Gülümseriz, işimize gideriz, arkadaşlarımızla vakit geçiririz. Ama içimizde, kimsenin görmediği bir fırtına kopar. Kimi…
Boyun fıtığı, omurlar arasındaki disklerin yıpranması sonucu sinir köklerine baskı yaparak boyun, omuz ve kola yayılan ağrılara neden olan yaygın…
Bazı savaşlar görünmezdir. Kişi dışarıdan gayet “iyi” görünür; ama içinde fırtınalar kopuyordur. Aynaya baktığında gördüğü kişiyle kendi arasında büyük bir…
Her sabah aynaya baktığınızda ne görüyorsunuz? Gerçek bedeninizi mi, yoksa zihninizin çizdiği bir silueti mi? Bir danışanım, oldukça sağlıklı bir…
“Bir tabak yemek, bazen bir insanın ruh halini anlatabilir.” Bir danışanımın, “Yemek yemek benim için açlıkla değil, suçlulukla ilgili bir…
Hepimizin bildiği bir gerçek var: Sağlıklı beslenme sadece ne yediğimizle değil, ne kadar ve nasıl yediğimizle de ilgili. Ancak son…
Yapay zekayla dertleşmek masum görünse de, uzmanlara göre gizli psikolojik riskler taşıyor.
Zayıflık çoğu zaman “şanslı bir durum” olarak görülür; oysa kilo almakta zorlanan biri için durum hiç de öyle değildir. Bugün…
Vertebroplasti, omurga kemiklerinde (vertebralarda) meydana gelen kırıkların tedavisinde kullanılan, minimal invaziv bir girişimsel cerrahi yöntemdir. Özellikle osteoporoz nedeniyle gelişen kemik…
Birbirinden güzel kadınlarımıza, Bugün sizlere, ay boyunca bedeninizde ve ruhunuzda yaşanan değişimleri anlatmak istiyorum. Hani bazen kendinizi fark edemediğiniz bir…