Sağlık

Mayıs Ayı Doğuma ve Doğum Sonrasına Hazırlık Atölyesi

Mayıs ayının doğuma hazırlık buluşmasını 4 Mayıs Pazar sabahı Dr. Burak Özköse’nin başarılı ekibi ve birbirinden heyecanlı çiftler ile Kemerburgaz’da…

7 ay ago

İşteBuDoktor ile Sağlık Hizmetlerine Erişim Artık Çok Daha Kolay

Günümüzde sağlık sorunları yaşayan bireyler için doğru uzmanı bulmak ve hızlı bir şekilde randevu ayarlamak büyük önem taşıyor. İşteBuDoktor (https://istebudoktor.com.tr/),…

7 ay ago

Ultraprocessed Gıdalar: Modern Tabağın Gizli Psikobiyolojisi

Yeni bir hafta, taze bir başlangıç! Ben Diyetisyen Melina Ezgi Tosun. Her pazar akşamı, yeni hedefler koymak ve sağlıklı yaşam…

7 ay ago

Bitkilerin Sessiz Gücü: Flavonoidler, Fenolik Asitler ve Diğer Polifenoller

Günümüz dünyasında sağlık üzerine yapılan sohbetlerde, artık sadece kalori saymak ya da protein ihtiyacını konuşmak yeterli olmuyor. İnsanlar, yedikleri besinlerin…

7 ay ago

Göz Ovuşturmak Keratokonusa Yol Açabilir

Gözünüzü sık ovuşturuyorsanız, keratokonus riskine karşı erken teşhis şart!

7 ay ago

Cilt Tiplerine Göre Doğru Beslenme Stratejileri; Genç ve Parlak Cilt İçin Doğru Besinler

Yeni bir hafta, taze bir başlangıç! Ben Diyetisyen Melina Ezgi Tosun. Her pazar akşamı, yeni hedefler koymak ve sağlıklı yaşam…

7 ay ago

Doğadan Gelen Yeşil Mucize: Matcha Çayı

Yorgunluğunuzun arasında “farklı bir şey denesem” dediğiniz anlarda, Japon çay seremonilerinin başrol oyuncusu olan matcha sizi bekliyor olabilir. Son zamanlarda…

8 ay ago

Vücut Algı Bozukluğu ve Özgüven Eksikliğinin Görünmeyen Kökleri

Yeni bir hafta, taze bir başlangıç! Ben Diyetisyen Melina Ezgi Tosun. Her pazar akşamı, yeni hedefler koymak ve sağlıklı yaşam…

8 ay ago

Beyin Sağlığınızı Korumak İçin Uygulayabileceğiniz 7 Etkili Yöntem

Beyin sağlığınızı korumanın yollarını öğrenin! Erken belirtilere dikkat ederek yaşam kalitenizi yükseltecek 7 etkili öneri bu yazıda.

8 ay ago

Anti-inflamatuar Beslenme Yaklaşımları

Yeni bir hafta, taze bir başlangıç! Ben Diyetisyen Melina Ezgi Tosun. Her pazar akşamı, yeni hedefler koymak ve sağlıklı yaşam…

8 ay ago