Sağlık

Kaygınızı Doğru Yönetip Fırsata Çevirebilirsiniz

Kaygı, tehlike ya da tehdit olarak algılanan durumlarda kişinin duygu ve davranışlarına etki eden sağlıklı ve doğal bir tepki olarak…

2 yıl ago

Panik Atak Nedir, Neden Olur ve Nasıl Geçer?

Sıkça karşılaşılan ve hayatın olağan akışını etkileme boyutuna dahi ulaşabilen panik atak veya panik bozukluk nedir? Panik atak neden olur?…

2 yıl ago

Dr. Öğ. Ü. Yazıcı “Menopoz Döneminde Kadının Sağlığı ve Yaşam Kalitesi için Semptomlar Tedavi Edilmeli"

SOSYOEKONOMİK DÜZEY MENOPOZA GİRİŞ YAŞINI ETKİLİYOR Kadınlar on iki ay boyunca hiç adet görmemesi halinde menopoza girmiş olarak kabul edilse…

2 yıl ago

Hormonal Dengenizi Korumanın Önemi Nedir?

Hormonlarımız, vücudumuzun yaşamsal fonksiyonları üzerinde önemli bir role sahip.

2 yıl ago

Osteoporoz Riskini Azaltacak 7 Önlem

Osteoporoz vücutta kemik mineralinin bozulmasıyla kemiklerin zayıflamasına ve kırılganlaşmasına neden olan, halk arasında kemik erimesi olarak bilinen bir hastalıktır.

2 yıl ago

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları

Vücudu hastalıklara karşı koruyan karmaşık bir savunma sistemi olan bağışıklık sistemi, vücuda saldıran yabancı organizmaları (Bakteri, virüs, parazit) tanır ve…

2 yıl ago

Bağışıklıklarınızı 5 Adımda Güçlendirin!

Bağışıklık sistemi, vücudu zararlı bakterilere ve enfeksiyonlara karşı korumak için değişik organlarda bulunan bir doku ve hücreler düzenidir.

2 yıl ago

Menopozu En Sağlıklı Şekilde Yaşamak için Altın Öneriler

Menopoz dönemi bir kadının hayatının üçte birini kapsayan önemli bir süreçtir.

2 yıl ago

Mutluluk Tepesine El Cepte Çıkılmıyor!

Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü, Psikiyatrist Prof.

2 yıl ago

Sindirim Sorunlarının Arkasındaki Nedenleri Anlamak

Sindirim sistemi sorunları, yaygın olarak görülen sorunların başında geliyor.

2 yıl ago