Ramazan ayında sahuru atlamak veya iftarda çok hızlı ve yağlı yiyecekler tüketmek sindirim sorunlarına yol açabiliyor. Yağlı ve hızlı yemek yemekle birlikte yüksek kalorinin boş mideye bir anda alınmasının hazımsızlık, şişkinlik gibi sindirim problemlerinin yaşanmasına neden olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, Ramazan ayında sindirim problemi yaşamamak için 8 öneride bulundu:
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
2023’te yurt dışı tatil yapan Türklerin sayısı 10 milyonu aştı, popüler rotalar revaçta!
Outdoor aktiviteleri, doğanın tadını çıkarmak ve fiziksel sağlığınızı artırmak için harika bir yoldur. Ancak bu…
2025 yılı geldi çattı. KPSS puan ve sıralamalarımızla atanmak istiyoruz!
Son dönemde adından sıkça söz ettiren Yalçın Konuk, müzik dünyasında kendine özgü hikayelerle bezenmiş albüm…
Kötü Kuzgun Düşleri,” İstanbul kitap fuarı TÜYAP da okuyucu ile buluşacak.
Sanatseverleri Lucy Kirkwood’tan Miodrag Bulatovic’e, William Shakespeare’den Dinçer Sümer’e klasik ve çağdaş yazarların eserlerinden repertuvar…