Simge Fıstıkoğlu’nun youtube kanalında Prof. Dr. Yeşim Erbil haşimatodan hızlı kilo vermeye, su diyetinden hangi yiyeceklerin yenilmemesi gerektiği konusunda pek çok konuya değindi.
Çocukluğundan bugüne hep kilo alıp verdiğini söyleyen Yeşim Erbil, “ömrümüz listelerle geçiyor. Ben bunu bıraktım. Ben böyle besleneceğim dedim ve 35 kiloyu acele etmeden verdim” diyor.
“7-8 çeşit yemek çeşidim var” diyen Yeşim Erbil, herkesin metabolizmasının farklı olduğunu söylerken, yürümeye de güvenmemek gerektiğini kalori hesabının da önemli olduğun belirtiyor.
Hangi yiyecekleri evine sokmadığını, 35 kiloyu nasıl verdiğini, tehlikeli bulduğu diyetleri, bilinçsiz yapılan diyetlerin neden olduğu sıkıntıları, mide ameliyatları ile ilgili merak ettiğiniz konuları anlatan Prof. Dr. Yeşim Erbil ile sohbeti, Simge Fıstıkoğlu'nun youtube kanalında izleyebilirsiniz.
Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
Bir işletmeye ihtiyaç duyan müşteri artık çevresine sormak yerine önce telefona bakıyor. Google'da arıyor, Instagram'a…
Yüksek Trafikli Ticari Yapılarda Geçiş Mühendisliği: Kayar Otomatik Kapı Sistemleri ve Mimari Çözümler! Modern ticari…
Drone teknolojisi, son yıllarda birçok sektörde vazgeçilmez bir araç haline geldi. Gayrimenkul tanıtımlarından inşaat projelerine,…
Türkiye’nin teknoloji ve inovasyon üssü Bilişim Vadisi, kamu ve özel sektörü bir araya getirecek dev…
İş dünyası yılın en büyük e-ticaret organizasyonlarından WORLDEF Istanbul 2026'da buluştu! 11-13 Haziran tarihleri arasında…
Dijital dönüşümün ve teknolojik kalkınmanın merkezinde yer alan yapay zeka, artık sadece profesyonellerin değil, toplumun…