doc-dr-ilker-kiristen-varise-karsi-altin-oneriler.jpg
Ünlü kalp damar uzmanı Doç. Dr. İlker Kiriş, “Dora Magazin” sohbetlerinde katıldığı sohbette tedavisinde uzmanı olduğu varise dair çarpıcı açıklamalar yaptı
İzmir’deki Alliance Restoran’da gerçekleşen etkinlikte sektörün önde gelen isimleri ve sosyal medya fenomenleri bir araya geldi.
Doç. Dr. İlker Kiriş yapmış olduğu küçük bir bilgilendirmede varisin oluşma nedenlerini ve risk faktörlerini açıklarken, korunma yöntemlerine de değindi. Sağlıklı bir beslenme alışkanlığı, egzersiz yapmak, uzun süre ayakta durmak yerine aralıklarla yürüyüşler yapmak, dar giysiler yerine rahat kıyafetler tercih etmek, düzenli aralıklarla bacaklara masaj yapmak, uygun ayakkabılar giymek gibi basit ama etkili önlemlerle varisten korunmak mümkün olduğunu belirtti.
Gece sonunda tüm konuklar Doç. Dr. İlker Kiriş’e ve Dora Magazine böyle özel bir etkinlikten dolayı teşekkür ederek ayrıldı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
Türkiye’nin teknoloji ve bilişim ekosistemine 2017 yılından bu yana yön veren Anadolu Bilişim Buluşmaları, Branding…
Türkiye’nin 1 numaralı makyaj markası* Flormar, yeni...
İş dünyasının yeni nesil entelektüel rotası ve dijital ekosistemin ortak koordinatı olarak konumlanan Lokasyon Tv’nin…
Türkiye Zeka Vakfı tarafından, ODTÜ Eğitim Fakültesi iş birliği ve Türkiye İş Bankası ana sponsorluğunda…
SunExpress, 2026 yılının ilk dokuz ayında yaklaşık 12,5 milyon yolcu taşıyarak geçen yılki performansını korudu.…
Sağlıklı bir diz eklemi, yürüme, koşma, merdiven inip çıkma veya sadece bir sandalyeye oturma gibi…