doc-dr-ilker-kiristen-varise-karsi-altin-oneriler.jpg
Ünlü kalp damar uzmanı Doç. Dr. İlker Kiriş, “Dora Magazin” sohbetlerinde katıldığı sohbette tedavisinde uzmanı olduğu varise dair çarpıcı açıklamalar yaptı
İzmir’deki Alliance Restoran’da gerçekleşen etkinlikte sektörün önde gelen isimleri ve sosyal medya fenomenleri bir araya geldi.
Doç. Dr. İlker Kiriş yapmış olduğu küçük bir bilgilendirmede varisin oluşma nedenlerini ve risk faktörlerini açıklarken, korunma yöntemlerine de değindi. Sağlıklı bir beslenme alışkanlığı, egzersiz yapmak, uzun süre ayakta durmak yerine aralıklarla yürüyüşler yapmak, dar giysiler yerine rahat kıyafetler tercih etmek, düzenli aralıklarla bacaklara masaj yapmak, uygun ayakkabılar giymek gibi basit ama etkili önlemlerle varisten korunmak mümkün olduğunu belirtti.
Gece sonunda tüm konuklar Doç. Dr. İlker Kiriş’e ve Dora Magazine böyle özel bir etkinlikten dolayı teşekkür ederek ayrıldı.
Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı
Bağımsız, yeni nesil, tarafsız haber ve haberciliğin en üst noktasında yer alan habergezgini.com ile Türkiye’nin ve dünyanın gündemini takip edebilirsiniz.
Karayipler’den Dünyaya Açılan Kapı: Saint Kitts & Nevis ile Doğrudan Vatandaşlık Dönemi Günümüzde jeopolitik belirsizlikler,…
İnternet dünyası, 2026 yılı itibarıyla tarihin en büyük bilgi yığınına ev sahipliği yapıyor. Ancak ironik…
Sofradaki Gizli Tehlike: Fazla Tuz Mide Kanseri Riskini Nasıl Tetikliyor? Yemeklerimize lezzet katan tuz, dozajı…
Tek çeyrekte 300 milyar dolar. Bunu bir daha okuyun. 2026'nın ilk üç ayında küresel girişim…
İç Anadolu’nun kadim kenti, Karamanoğlu Mehmet Bey’in diyarı Karaman’da yeni bir yuvaya taşınmak, bölgenin iklimsel…
Kemer’in Toprak Kortlarında Rus Fırtınası: Dünya Yıldızları Roland Garros Öncesi Antalya’da! Antalya, sadece deniz ve…