Categories: Sağlık

Diyabette sağlıklı yaşam önerileri

DİYABETTE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ

Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam”

semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim

Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizin

önemine dikkat çekti.

Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” konulu

seminer düzenledi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen etkinlikte, Çukurova

Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve

egzersizin önemine dikkat çekti. İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören seminere katılanlar diyabete ilişkin

merak ettiği tüm sorulara yanıt buldu.

“Koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız”

Diyabetin ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade eden Yönden, kişinin yaşam kalitesini bozan hastalığa

yakalanmamak için sağlıklı beslenmeye vurgu yaptı. Yönden, “Diyabetli hastaların görülme sıklığı artarken

görülme yaşı da düşüyor. Bunun en temel nedeni, sağlıksız beslenme dediğimiz fastfood tarzı beslenme ile

paketli ve hazır yiyecek tüketiminin artmasıdır. Şehir yaşamının getirdiği stresi de eklerseniz hepimiz birer

hastalık adayıyız aslında. Şeker hastası olmak istemiyorsak sağlıklı beslenmeliyiz. Günlük fiziksel

aktivitemizi de artırarak koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Recent Posts

5 Haziran Haftasında Sinemada Neler Var

5 Haziran Haftasında Sinemada Neler Var? Paribu Cineverse Vizyon Rehberi! Sinemaseverlerin heyecanla beklediği 5 Haziran…

19 saat ago

Bayram Hareketliliği Avrupa Hayallerini Tetikledi

Bayram Hareketliliği Avrupa Hayallerini Tetikledi: 2,5 Milyon Türk Vatandaşı Sınırları Aştı! Kurban Bayramı tatilini fırsat…

2 gün ago

Byart Group, 35 Yıllık Tecrübesini Global Başarıya Dönüştürüyor

Dış mekân yaşam alanları ve mimari sistemler sektöründe Türkiye’nin güçlü üretici markalarından biri olarak öne…

2 gün ago

Before Friday Etkinliği İçin Geri Sayım!

Gayrimenkul sektöründe yeni perspektifler, stratejik bağlantılar ve geleceğe yön veren yatırım yaklaşımları 18 Haziran 2026’da…

3 gün ago

Kurumsal İletişim Hakkında Her Şey: Kurumsal İletişim 2.0 Podcast Serisi

Dijital teknolojideki dönüşüm, yapay zeka teknolojisindeki gelişim ve mobil teknolojideki değişim; iş dünyasının temel faktörlerini…

4 gün ago

Google I/O 2026 ve Ajan Ekonomisi: Girişimcinin Yeni Rakibi Arama Kutusu

Google I/O 2026’nın girişimci için en önemli mesajı yeni model duyuruları değildi. Asıl mesaj daha…

4 gün ago