Categories: Sağlık

Diyabette sağlıklı yaşam önerileri

DİYABETTE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ

Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam”

semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim

Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizin

önemine dikkat çekti.

Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” konulu

seminer düzenledi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen etkinlikte, Çukurova

Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve

egzersizin önemine dikkat çekti. İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören seminere katılanlar diyabete ilişkin

merak ettiği tüm sorulara yanıt buldu.

“Koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız”

Diyabetin ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade eden Yönden, kişinin yaşam kalitesini bozan hastalığa

yakalanmamak için sağlıklı beslenmeye vurgu yaptı. Yönden, “Diyabetli hastaların görülme sıklığı artarken

görülme yaşı da düşüyor. Bunun en temel nedeni, sağlıksız beslenme dediğimiz fastfood tarzı beslenme ile

paketli ve hazır yiyecek tüketiminin artmasıdır. Şehir yaşamının getirdiği stresi de eklerseniz hepimiz birer

hastalık adayıyız aslında. Şeker hastası olmak istemiyorsak sağlıklı beslenmeliyiz. Günlük fiziksel

aktivitemizi de artırarak koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Recent Posts

13 Mart Cuma Haftasında Vizyonda Hangi Filmler Var?

Türkiye’nin önde gelen sinema salonu zincirlerinden Paribu Cineverse, 13 Mart Cuma günü vizyona girecek yeni…

1 gün ago

High-Precision haarimplantate at Este Surgery

Modern hair restoration requires more than basic graft transfer. Patients seeking reliable haarimplantate expect natural…

2 gün ago

Garantili Cep ile Xiaomi Yenilenmiş Cep Telefonu Alışverişinde Net Güvence

Xiaomi, güçlü donanımı ve erişilebilir fiyat politikasıyla akıllı telefon pazarında önemli bir yere sahiptir. Ancak…

2 gün ago

Mürsel Ferhat Sağlam Balkan E-Commerce Summit’e Konuştu

Branding Türkiye Kurucusu, Akademisyen ve Yazar Mürsel Ferhat Sağlam Balkan E-Commerce Summit’e önemli açıklamalarda bulundu.…

3 gün ago

İstanbul Çevresinde Doğa Odaklı Tatil Önerileri

İstanbul, dünyanın en büyük ve en hareketli şehirlerinden biridir. Tarihi, kültürü ve enerjisiyle büyüleyici bir…

3 gün ago

Apple Siri’yi Google’a Teslim Etti, OpenAI Bilgisayar Kullanmaya Başladı

5 Mart 2026, Çarşamba. OpenAI, GPT-5.4'ü duyurdu. Ama bu sefer bir chatbot güncellemesi değildi. Bu…

5 gün ago