Categories: Sağlık

Diyabette sağlıklı yaşam önerileri

DİYABETTE SAĞLIKLI YAŞAM ÖNERİLERİ

Beylikdüzü Belediyesi, Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam”

semineri düzenledi. Farkındalık oluşturan seminerde, Çukurova Üniversitesi Öğretim

Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden, diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve egzersizin

önemine dikkat çekti.

Beylikdüzü Belediyesi, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü kapsamında “Diyabette Sağlıklı Yaşam” konulu

seminer düzenledi. Beylikdüzü Atatürk Kültür ve Sanat Merkezi’nde gerçekleşen etkinlikte, Çukurova

Üniversitesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Zafer Yönden diyabetten korunmak için sağlıklı beslenme ve

egzersizin önemine dikkat çekti. İlçe halkı tarafından büyük ilgi gören seminere katılanlar diyabete ilişkin

merak ettiği tüm sorulara yanıt buldu.

“Koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız”

Diyabetin ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade eden Yönden, kişinin yaşam kalitesini bozan hastalığa

yakalanmamak için sağlıklı beslenmeye vurgu yaptı. Yönden, “Diyabetli hastaların görülme sıklığı artarken

görülme yaşı da düşüyor. Bunun en temel nedeni, sağlıksız beslenme dediğimiz fastfood tarzı beslenme ile

paketli ve hazır yiyecek tüketiminin artmasıdır. Şehir yaşamının getirdiği stresi de eklerseniz hepimiz birer

hastalık adayıyız aslında. Şeker hastası olmak istemiyorsak sağlıklı beslenmeliyiz. Günlük fiziksel

aktivitemizi de artırarak koruyucu önlemlerimizi en üst düzeye çıkarmalıyız” dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Recent Posts

Taksim Otelleri

Taksim, İstanbul’un kültürel ve turistik merkezlerinden biri olarak bilinir ve bu sebeple pek çok konforlu…

21 saat ago

Yılbaşı İçin Hediye Fikirleri

Yeni yıl, sevdiklerimizle geçirdiğimiz anların kıymetini bir kez daha hissettiğimiz, yeni başlangıçlara adım attığımız özel…

2 gün ago

Marka ve İletişim Konferansı için geri sayım başladı!

Markalaşma ve iletişimde geleceği yakalayın: İlham veren konferans sizi bekliyor!

4 gün ago

Girişimcilerin Büyük Hataları Etkinliği 18 Aralık’ta İKÜ’de!

Girişimcilerin Büyük Hataları etkinliği 18 Aralık'ta İstanbul Kültür Üniversitesi'nde! Kaçırmayın!

6 gün ago

Fakı Mehmet Efendi, şube sayısını 42’ye çıkardığını duyurdu

Fakı Mehmet Efendi Baklavaları, şu anda İstanbul metro istasyonlarında hizmet verdiği şube sayısını 42’ye çıkardığını…

7 gün ago

Pendik Tıkanıklık Açma ve Su Kaçağı Tespiti

Evinizde veya iş yerinizde meydana gelen tıkanıklık sorunları, günlük yaşamınızı olumsuz etkileyebilir. Pendik tıkanıklık açma…

7 gün ago