2021 yılının diyet yapmak için doğru olan tarihleri

Karantina döneminde evde kalmamız sonucu ekmek, hamur işi gibi tüketimlerin artması nedeniyle, birçok kişide kilo alma sorunu meydana geldi. Zayıflamak için ev ortamında egzersizler yapmamız mümkün ancak diyet ile destekleyerek daha etkili ve hızlı bir şekilde kilo verebiliriz. Bu konuya ilişkin kilo vermek için 2021 yılının en uygun zamanlarının dolunaydan sonraki 3-4 gün olduğunu söyleyen Astrolog Dinçer Güner, Dolunay sonrası Ay’ın küçüldüğünü, Ay’ın bedenimizdeki hormonları da temsil ettiğini belirtti. Ay’ın küçülmeye başladığı zamanlarda, daha hızlı kilo vermenin mümkün olduğunu ifade etti.

Dolunay tarihlerinden 3-4 gün sonra diyete başlanması gerektiğini vurgulayan Astrolog Dinçer Güner;

2021 yılının diyet yapmak için doğru olan tarihleri şu şekilde açıkladı;

28 Ocak:  Dolunay Aslan burcunda
27 Şubat: Dolunay Başak burcunda, detoks için çok iyi bir zaman
28 Mart: Dolunay Terazi burcunda, bedeninizin güzellemesi için uygun zaman
27 Nisan: Dolunay Akrep burcunda, tam anlamıyla detoks yapma zamanı
26 Mayıs: Dolunay Yay burcunda, spor desteğiyle hızlı kilo vermek daha kolay olacaktır.
24 Haziran: Dolunay Oğlak burcunda, kurallara uygun şekilde diyet yapılabilir
24 Temmuz: Dolunay Kova burcunda, sıra dışı diyetler deneyebilirsiniz
21 Eylül: Dolunay Balık burcunda, ödem atmak için uygun zaman
20 Ekim: Dolunay Koç burcunda, yüksek motivasyonla diyete başlayabilirsiniz
19 Kasım: Dolunay Boğa burcunda, diyete konsantre olmakta zorlanabilirsiniz
19 Aralık: Dolunay İkizler burcunda, istikrarı sağlamak zor olabilir.

Editör: Ceren Büyükyarın