Categories: Eğitim

Edremit Belediyesi’nden Ücretsiz Sağlıklı Yaşam Kursları

EDREMİT BELEDİYESİ’NDEN ÜCRETSİZ PİLATES KURSU

 

Edremit Belediyesi’nin hayata geçirdiği Atatürk Gençlik Merkezi’ndeki ücretsiz kurslar yoğun katılımla devam ediyor.

 

Edremit’in Akçay ve Altınkum Mahalleleri’nde açık havada yaz boyu devam eden sabah sporunun ardından Atatürk Gençlik Merkezi’nin de açılmasıyla birlikte pilates kursları başladı.

 

Derslere yoğun katılım gösteren kursiyerler Antrenör Pınar Akın’ın eğitmenliğinde gelişim gösteriyor. Yağ yakımı, vücut şekillendirme, postür bozukluğunu düzeltmeye yönelik egzersiz programları yapılıyor. Kas ve eklem rahatsızlığı yaşayan vatandaşların pilates yapmalarını uzmanlar öneriyor. Dengeyi ve vücut koordinasyonunu artıran pilates stresi azaltıyor. Edremit Belediyesi’nin mutlu ve sağlıklı bir yaşam için sürdürdüğü ücretsiz kurslarda gruplar 3 aylık periyotlarla değişecek.

 

Yeni gruplara kayıt ve detaylı bilgi için vatandaşlar belediyenin 444 85 10 numaralı çağrı merkezinden bilgi alabilirler.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Recent Posts

Tuvalet Eğitiminde “Doğru Zaman” Nasıl Anlaşılır?

bihaber.tr okurları ve ebeveynlik yolculuğunda "o büyük adımı" atmaya hazırlananlar için; çocuk gelişiminin en kritik…

2 saat ago

“Kırmızı Kraliçe” Yarışı Başladı!

habergalerisi.tr okurları ve dijital varlıklarını koruma sorumluluğu taşıyan profesyoneller için; siber güvenlik dünyasının en korkulan…

2 gün ago

Das 3917 ile İkonikleşen Das Ruhu Artık Kapadokya’da

DAS Otelcilik, Erciyes’te DAS 3917 ile yarattığı kısa sürede ikonikleşen dinamik, özgür ve enerjik ruhu…

5 gün ago

Sanayi 4.0 Çağında İşletme Yönetimi: Modern Yazılım Çözümleriyle Geleceği İnşa Etmek

Günümüz küresel pazarında işletmeler, daha önce hiç olmadığı kadar büyük bir rekabet baskısı altındadır. Artan…

5 gün ago

Kısa Ama Etkisi Büyük 10 Oyun Önerisi

habergalerisi.tr okurları ve vakti kısıtlı ama oyun tutkusu yüksek oyunseverler için; Nisan 2026'nın yoğun gündeminde…

7 gün ago

Sınırların Ötesine İlk Adım

Sınırların Ötesine İlk Adım: Yurt Dışına İlk Kez Çıkacak Gezginler İçin A’dan Z’ye Saklamalık Dev…

1 hafta ago