Categories: Eğitim

Edremit Belediyesi’nden Ücretsiz Sağlıklı Yaşam Kursları

EDREMİT BELEDİYESİ’NDEN ÜCRETSİZ PİLATES KURSU

 

Edremit Belediyesi’nin hayata geçirdiği Atatürk Gençlik Merkezi’ndeki ücretsiz kurslar yoğun katılımla devam ediyor.

 

Edremit’in Akçay ve Altınkum Mahalleleri’nde açık havada yaz boyu devam eden sabah sporunun ardından Atatürk Gençlik Merkezi’nin de açılmasıyla birlikte pilates kursları başladı.

 

Derslere yoğun katılım gösteren kursiyerler Antrenör Pınar Akın’ın eğitmenliğinde gelişim gösteriyor. Yağ yakımı, vücut şekillendirme, postür bozukluğunu düzeltmeye yönelik egzersiz programları yapılıyor. Kas ve eklem rahatsızlığı yaşayan vatandaşların pilates yapmalarını uzmanlar öneriyor. Dengeyi ve vücut koordinasyonunu artıran pilates stresi azaltıyor. Edremit Belediyesi’nin mutlu ve sağlıklı bir yaşam için sürdürdüğü ücretsiz kurslarda gruplar 3 aylık periyotlarla değişecek.

 

Yeni gruplara kayıt ve detaylı bilgi için vatandaşlar belediyenin 444 85 10 numaralı çağrı merkezinden bilgi alabilirler.

Kaynak: (BYZHA) – Beyaz Haber Ajansı

Recent Posts

Tatil Öncesi ve Yolculuk Rehberi

Seyahate çıkmak, yalnızca bir uçak bileti almak ya da valizi hazırlayıp yola koyulmak anlamına gelmiyor.…

1 hafta ago

Lokasyon Tv’nin Üçüncü Bölümüne Aykut Ulgar Konuk Oldu!

İş dünyasının yeni nesil entelektüel rotası ve dijital ekosistemin ortak koordinatı olarak konumlanan Lokasyon Tv’nin…

1 hafta ago

Haber Yazılımı AI Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Dijital Haberciliğin Teknik Altyapısı

Dijital habercilik, yalnızca haber metninin hazırlanıp internet sitesinde yayımlanmasından ibaret değil. Günümüzde bir haber sitesinin…

1 hafta ago

Yakın Geçmişin İzinde Bir gazetecilik Tanıklığı: Düşüncelerim ve Kalemimden Dökülenler

Gazeteci ve Yazar Şevket Gölük’ün “Düşüncelerim ve Kalemimden Dökülenler” isimli yeni kitabı, yakın geçmişte Türkiye’nin…

2 hafta ago

İnfluenzaya Karşı 7 Etkili Korunma Yöntemi

Ani ateş, kuru öksürük ve kas ağrısıyla ortaya çıkabilen influenza, sonbaharla birlikte daha sık görülüyor.…

2 hafta ago